Eita, ontem fui jantar fora.

Então, em busca do equilíbrio, sabendo que jantaria fora ontem, em um lugar com comida divina, eu segurei as pontas. Comi de 3 em 3 horas, tentando que tudo fosse mt saudável.

Lá, no restaurante, não resisti a batata frita que os amigos pediram, com queijo e bacon.

Depois, um pratão de arroz com camarão.

Ai, que delícia.

Não me culpei, a vida é feita de delícias. Só temos que maneirar.

Assim, como os kls estão esperando, hoje estou caprichando na dieta.

TEnho avaliação física na academia mais tarde, Depois conto tudo.

Beijossssssss

UM DOCINHO, PODE?

Vi essa matéria e trouxe para o blog. Eu, fã incondicional dos doces, sofro muito com a falta deles. Pra mim a vida vale ainda mais a pena com um docinho. Com RA, comendo um pouquinho e de vez em quando, não deve atrapalhar a dieta. Pelo menos eu espero e acredito.
Vamos testar?

Uma festa e minha dieta.

Ontem tive uma festa grande, bonita, e, claro, cheia de delícias.

Eu jantei (um pouco de massa e carne), comi uma patinha de caranguejo e consegui resitir aos doces. Na comida, me comportei bem.

Mas, bebi umas 4 taças de prosseco. Eu pedi uma tacinha só pra enganar, mas estava conversando e, quando percebia, já estavam enchendo minha taça novamente. Para parar, tive que largar a taça.

Ai, agora vamos ver quanto isso vai alterar no resultado final. Domingo - dia da pesagem. Ui, que medo.